أخر الاخبار

للذين يعانون من زيادة الوزن ولا يستطيعون ممارسة رياضة مناسبة أو عمل ريجيم

 

للذين يعانون من زيادة الوزن  ولا يستطيعون ممارسة رياضة مناسبة  أو عمل ريجيم


1. كمون 

2. كركم  

3. زيت زيتون 

4. هيل

5. قرفة 

6. ليمون أسود 

7. خل طبيعي 

8. بهارات 

٠


تخلطها مع خروف عمره 6  شهور ..

وتضيف عليها 8 أكواب ﺭﺯ  وأربعة فلفل أحمر 

وبيبسي بارد ..وخليك مثل ما انت 

الدنيا رايحة 

 

لاتنسى ترش شوية  لوز على الوجه😂😂😂

تعليقات



حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-