القائمة الرئيسية

الصفحات

أحدث الروايات

حلول لنجاح الرجيم والسيطرة على الجوع

حلول لنجاح الرجيم والسيطرة على الجوع

الجوع غريزة إنسانية قوية؛ وهو يلزم الأفراد على التصرف بشكل مبالغ به كردّ فعل الجسم على تناول طعام أقلّ من المعتاد أو عدم تناول الطعام على الإطلاق، وحينئذ تتغير قراءة الدماغ لمستويات الهرمونات والمغذيات في الدم، ممَّا يدفعنا في المواجهة إلى الإفراط في تناول الطعام أو يقودنا إلى أكل طعام "رديء.


هل اعجبك الموضوع :

تعليقات