أخر الاخبار

ملعقة واحدة على الريق تساعدك في تنظيف القولون - امساك سنين سيختفي في أيام وستخف بطنك . ستنزل منك فضلات كريهة كالاحجار

المكونات : بذور الكتان ، علبة من الزبادي الطبيعي : البابونج ، الزعتر

طريقة الاستعمال : نتناول هذه الخلطة يوميا كوجبة الافطار و نتسنى ساعتين ثم ناكل يعاد هذه الوصفة لمدة 3 اسابيع بهذه الوثيرة :
الاسبوع الاول ناكل ملعق واحدة
الاسبوع الثاني نضاعف الكمية
الاسبوع الثالث ثلاث ملاعق
ستلاحظون النتائج في الاسبوع الاول باذن الله .

طريق التحضير :  نطحن بذور الكتان في مطحنة كهرباية مقدار ملعقة كبيرة ثم نضع القليل من البابونج و نفس الكمية من الزعتر و من ثم نقوم بطحن الكل . نحصل على خليط متجانس و يصير ناعم و من ثك ناخذ علبة الزبادي و نضيف عليها ملعقة من الخليط المطحون .



تعليقات



حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-